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| 有损健康的睡眠习惯 | |
| 作者姓名： | 张春莲 |
| 摘 要： | 带妆睡觉一些女性,特别是青年女性往往睡前不卸妆。殊不知皮肤上残留的化妆品会堵塞毛孔,造成汗腺分泌障碍,不仅诱发粉刺,而且时间长了还会损伤皮肤,使其衰老速度加快。戴乳罩睡觉乳罩对乳房是起保护作用的,但晚上戴乳罩入睡则会招致疾病,特别是诱发乳腺癌。研究发现,每天戴乳罩超过１２小时的女性,患乳腺癌的危险比短时间戴乳罩或不戴乳罩者高２０倍以上。对此,专家的解释是:这是乳房长久受压,淋巴回流受阻,有害物滞留乳房的结果,应该引起女性们的高度重视。戴饰物睡觉一些女士在睡觉时没有摘卸饰物的习惯,其实这很危险。其一,一些饰品是金… |
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