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| 肌电生物反馈训练对消除运动员疲劳的功效 | |
| 引用本文： | 马利华,沈步乙.肌电生物反馈训练对消除运动员疲劳的功效[J].上海体育学院学报,1993,17(1):42-46. |
| 作者姓名： | 马利华 沈步乙 |
| 作者单位： | 上海体育学院运动医学与康复教研室，上海体育学院运动医学与康复教研室 |
| 摘 要： | 将18名男性足球运动员随机分为肌电反馈训练、渐进性肌肉放松和对照等3组,采用实验对比法进行研究。结果显示,采用肌电生物反馈训练、渐进性肌肉放松训练,均能促进运动员疲劳的消除,其中以肌电生物反馈训练法效果为优。 |
| 关 键 词： | 肌电生物反馈训练 机体 疲劳 消除 恢复 |
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