试论如何预防体育损伤的发生

学生上体育课的目的是要通过体育锻炼，增强体质。事实上，近年来，越来越多的运动伤害事故发生在我们身边，一桩桩，一件件，原来可以避免的不该发生的事发生了，其实，体育伤害事故的发生，也非纯属偶然，其发生原因有一定规律性，如果我们掌握了这一规律，进行周密的组织安排，采取综合性防御措施，防微杜渐，一定能把伤害事故降低到最低限度。