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揭示三级跳远助跑速度的本质
引用本文:
毕红星,王妮.揭示三级跳远助跑速度的本质[J].辽宁体育科技,2001(6):2-2.
作者姓名:
毕红星
王妮
作者单位:
东北财经大学体育部,116025
摘 要:
重视助跑速度是三级跳远训练发展的必然趋势。有效地利用已获得的助跑水平速度必须将有效控制起跳时腾起角和加强单足跳起跳腿着地时“承受负荷”能力匹配起来。
关 键 词:
三级跳远
助跑速度
速度节奏
腾起角
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