关于女子排球训练的特点与规律

女子排球运动,在技术要领、战术打法、得失分规律、训练原则和主要比赛规则(除了网高不同外)等方面,同男排基本上是相同的,特别是近代女子排球技术战术的发展日趋男子化,不断借鉴男排的打法来试装女排。因此,就总体而言,女排同男排的训练,具有更多的共同的普遍规律。但因女排运动员在人体解剖、生理机能、心理品质和球网高度等方面,存在着不同于男排的特殊性,所以女排在训练安排、技术运用和队伍管理上,必然就产生它自身应有的特点与规律。