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| 大学生体育锻炼与营养的关系 | |
| 引用本文： | 郝志伟.大学生体育锻炼与营养的关系[J].华章,2011(4). |
| 作者姓名： | 郝志伟 |
| 作者单位： | 南海东软信息技术职业学院,广东,南海,528225 |
| 摘 要： | 体育运动和营养都是维持和促进人体健康的重要因素.体育运动是增强人体机能的有效手段,营养是构成机体组织的基础.两者科学的配合,可更有效地促进身体发育,提高健康水平.本文通过文献资料法,提出了大学生参加体育锻炼与合理补充营养的关系,引导大学生科学地利用合理的营养来增加体育锻炼的效果. |
| 关 键 词： | 大学生 体育锻炼 合理营养 |
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