[运动训练方法讲座·第六讲] 协调能力的训练方法 |
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引用本文: | 田麦久.[运动训练方法讲座·第六讲] 协调能力的训练方法[J].中国学校体育,1993(2). |
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作者姓名: | 田麦久 |
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摘 要: | <正> 一、协调能力及其重要价值在运动训练中,协调能力是指运动员机体不同系统、不同部位、不同器官协同配合完成练习动作或技战术活动的能力。人们在参加体育活动时,要求机体的各个方面都被动员起来一起参与。几乎所有的运动技术,都不可能单纯地依靠身体的某一个部位或某一块肌肉去独立地完成。机体在运动
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