寒假，眼睛也要放轻松

眼睛长期处于紧张状态,得不到休息,不仅会导致视力下降,形成近视,而且会引发结膜炎、青光眼、白内障等眼疾。同学们日常学习生活紧张,到了假期,很多同学又终日沉迷于电脑游戏,使得眼睛一直得不到休息,产生疲劳,逐渐发展成为近视。缓解视力疲劳的最佳方式就是让眼睛多休息,经常“短休”,定时“长休”,定期“长假”,眼睛只有充分休息,...