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绿豆粥，夏季三类人千万碰不得夏日炎炎，一碗清爽可口的绿豆粥，能够让人消暑益气、润喉止渴。绿豆汤也是很多人消暑的最爱，但我们在这里提醒大家，并不是每个人都能喝绿豆粥的，有三类人群的体质千万碰不得！寒凉体质的人。如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀之人，吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。