班克斯三级跳远技术分析 |
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作者姓名: | 郭元奇 |
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摘 要: | 威利·班克斯(美国) 1956年出生,身高 1.90米,体重77公斤。第四届 田径世界杯赛冠军。 1985年 以 17.97米的成绩创造了当 时的世界纪录,其三跳比例 为35.17%、27.60%、37.23% (6.32米、4.96米、6.69米)。 班克斯的技术属于典型 的速度型 (100米成绩 10秒 30)。他的技术突出了一个 “快”字,即助跑速度快,助跑 与起跳结合快,以及在完成 正确技术动作前提下的三跳 节奏快。班克斯的三级跳远 技术继承了平跳技术的优点,更加注重发挥和保持水平速度,最突出的特点是第三…
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