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八种食物清脂瘦身
摘 要:
正①燕麦。降胆固醇和降血脂。②玉米。降低胆固醇并软化血管。③葱蒜。有助下于血栓的溶解。④山药。防止动脉硬化。⑤地瓜。"肠道清道夫"。⑥红枣。提高机体抗氧化力。⑦山楂。加强和调节心肌。⑧苹果。可排除体内多余钠盐,对维持血压、血脂均有好处。
关 键 词:
抗氧化力
动脉硬化
降胆固醇
降血脂
降低胆固醇
玉米
燕麦
血栓
山楂
软化
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