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武当武术健身理论研究
引用本文:李莎莎,朱颖,侯二牛.武当武术健身理论研究[J].搏击·武术科学,2015(6).
作者姓名:李莎莎  朱颖  侯二牛
作者单位:1. 武汉体育学院研究生院,湖北 武汉,430079
2. 武汉体育学院新闻传播学院,湖北 武汉,430079
基金项目:1)2014年度湖北省非物质文化遗产研究中心课题,编号HBFY2014002;(2)2012-2014年度体育文化研究基地课题,编号2012-2014TYWHZ194。
摘    要:文章采用文献资料法、观察法、逻辑分析法等研究方法,从武当武术独特的思想特征、技术特征角度出发,同健身理论相结合,探析武当武术在全民健身中的理论依据,使武当武术为全民健身服务。同时寄希望于健身活动,促进武当武术进一步在世界的传播,弘扬民族传统文化。武当武术蕴涵丰富的道家思想“清静无为”、“天人合一”、“形神相依”;“炼精化气,炼气化神,炼神还虚,炼虚还道”的技术特点;特有的“肥硕宽大,庄重威严”服饰美,仙骨拂尘、刚劲刀剑的“奇门兵器”,这些不可替代的优势,在健康理念的时空,满足人的生理需要、发展需要、心里需要,广泛影响着世界。

关 键 词:武当武术  思想特征  技术特征  健身理论

On Wudang Wushu Fitness Theory
Li Shasha,Zhu Ying,Hou Erniu.On Wudang Wushu Fitness Theory[J].BOJI(WUSHUKEXUE),2015(6).
Authors:Li Shasha  Zhu Ying  Hou Erniu
Abstract:
Keywords:Wudang Wushu  Ideological Characteristics  Technical  Features Fitness  Theory
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