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谈教师健身的“储蓄”方法
引用本文:
丛振江.谈教师健身的“储蓄”方法[J].贵州教育,1999(4).
作者姓名:
丛振江
作者单位:
水城矿务局一中
摘 要:
教师职业工作的基本姿势特点是从伏案到站立、再由站到伏案,每天工作一般都有11至12个小时,其中伏案工作要占80%以上的比例.由于长时间进行伏案工作,血液循环不畅,胃蠕动缓慢,大脑及神经系统供氧不足,躯干和颈部肌肉疲劳.所以久而久之易患痔疮、高血压、胃炎、腰背劳损、脑血管等疾病.
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