浅析太极拳作为高职院校体育教学的可行性

高职院校的教育目标是培养知识、能力和素质协调发展的创新人才。民族传统体育太极拳作为高职院校体育教育的组成部分,不仅可以增强学生身体素质,调节学生的心理健康,而且对提高学生的职业素质,预防学生职业病产生和培养学生的终身体育锻炼习惯都将起到积极的促进作用。