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杂志ISSN号
跨栏跑中的过栏技术分析
作者姓名:
张振
作者单位:
山东省肥城市仪阳中学;
摘 要:
<正>过栏是指起跨结束,身体转入无支撑阶段起,到摆动腿过栏后着地的这段时间的动作。起跨结束离地后(摆动腿因惯性作用大腿继续向前上方高抬,摆动腿异侧臂屈肘向后摆),摆动腿膝关节继续前伸到脚掌接近栏板时,摆动腿几乎伸直,脚尖微微上翘,使大
关 键 词:
支撑阶段
膝关节
摆动腿
水平速度
过栏
身体重心
起跨腿
剪绞动作
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