有益胎宝宝的6种营养素

妊娠中期,早孕反应消失,食欲增加,正是通过食物摄入各种营养成分的最佳时期。现在就向各位准妈妈介绍一些对宝宝有益的营养素,以及各类营养素的作用和补充方法。