论少儿跳水运动员心理素质的培养和训练

良好的心理素质是技术正常发挥的重要保证。少儿跳水运动员具有可塑性大的生理和心理特点,培养一名具备良好心理素质的优秀运动员需要的时间周期长。本文着重分析造成跳水运动员比赛动作不稳定的心理因素,并总结出培训少儿跳水运动员的方法。