考证苏东坡养生术

苏东坡一生坎坷不平,怀才不遇,仕途起起落落,跻身于以王安石和司马光为代表的新旧两党之中,不断地经受排挤和远谪。然而,苏东坡总能以豁达乐观的精神面对生活,这积极乐观的心态和豁达开拓的意志,不能否认和苏东坡的养生之术有关联,苏东坡对养生有着自己独到的见解,并影响后世。