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| 冬季体育课运动创伤的预防 | |
| 引用本文： | 周辉.冬季体育课运动创伤的预防[J].中国学校体育,1998(1). |
| 作者姓名： | 周辉 |
| 作者单位： | 江苏省连云港市板桥中学 |
| 摘 要： | 冬季体育课运动创伤的预防●周辉冬季由于气温较低，人体肌肉大多处于收缩状态，并且粘质性增高，极易发生运动创伤，为避免创伤，应做到：一、做好充分的准备活动在进行较激烈的运动或比赛前，充分做好准备活动。一般情况下踝关节和膝关节受伤机会较多。除采用慢跑与膝踝... |
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