青年长拳的教学方法

青年长拳动作小而精,讲求实效,艺术性和技术性强,即能单练又能对练,能激发学生的实习兴趣,有利于提高教学质量。通过教学可以发展学生的柔韧性、灵活性,协调性、力量等身体素质,增强学生的意志和陶冶学生的情操。 青年长拳全套动作分为四段,每段八个动作,共三十二个动作。通过四次授课,一次测验来看,大部分学生已熟练地掌握基本动作和套路,并具有一定的武术风度。 以下谈谈本人在多年教学中采取的教学方法和步骤。