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| 《全国健美操大众锻炼标准》动作特点及锻炼价值分析 | |
| 作者姓名： | 沈兴珠等 |
| 作者单位： | [1]河西学院体育学院 [2]天祝藏族自治县职业教育中心 |
| 摘 要： | <正>本文运用文献资料法、录像分析法并结合多年的教学实践经验,对第三套《全国健美操大众锻炼标准》规定动作的特点及锻炼价值进行分析,旨在为《锻炼标准》更好地开展提供理论参考。健美操运动是一项新兴的体育项目,以其自身固有的价值和魅力风靡世界,深受广大青年学生及群众的喜爱。为了全面贯彻执行《全民健身计划纲要》,具体实施《健美操活动管理办法》,满足大众对健美操锻炼的需求,国家体育总局共颁布 |
| 关 键 词： | 大众健美操 大众锻炼标准 规定动作 动作特点 健美操运动 贯彻执行 有氧运动 全民健身计划纲要 国家体育总局 流行趋势 |
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