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如何通过锻炼健全性格

作者姓名：	鱼木寨

摘要：	运动心理学研究证明,有针对性地进行体育锻炼,对培养健全性格有特殊的功效。假如你觉得自己不太合群,那你就选择足球、篮球、排球以及接力跑、拔河等集体项目进行锻炼。它们能帮助你逐
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