春季养生用蜂蜜 |
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作者姓名: | 瑞田 |
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摘 要: | 从冬季的寒冷步入到春季的多风,人们常常发现自己咽干、口渴、咳嗽、便秘,有些体质虚弱的人还可能感染病毒,发生肝炎、肺结核等传染病。这很可能是因为春风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很易入里化热的缘故。那么在春季里养生该用些什么补品呢?推荐您不妨试试蜂蜜。蜂蜜除了具有一些传统的保健作用外,近年来发现还对养颜、解酒有独特功效。由于蜂蜜的营养全面丰富,含有12种矿物质、10种维生素、16种酸类,有造血、杀菌等多种功能,常食可使皮肤白嫩光滑,防止皮肤干裂,还可以提高血液中血红蛋白的含量,从而使面容红润有光泽。蜂蜜成分…
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