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流血事件之后 ——?一例轻度创伤后应激障碍的辅导
引用本文:夏珊珊.流血事件之后 ——?一例轻度创伤后应激障碍的辅导[J].中小学心理健康教育,2017(31).
作者姓名:夏珊珊
作者单位:浙江金华实验中学,金华,321025
摘    要:来访者为中职一年级女生,目睹同伴手部流血受伤,出现情绪失控和退缩行为,后期产生失眠、头脑发昏、胸口发闷等躯体反应,无法正常在教室学习.咨询师运用倾听、共情释放该生压抑的情绪,运用放松疗法帮助该生缓解躯体紧张状态,使用认知疗法和空椅子技术让该生缓解过度的自责、愧疚心理,减轻对躯体不良影响.在老师和同学的共同帮助下,该生感受到真诚的爱和关心,能够积极转化消沉心态,勇敢面对自己的内心,获得成长.

关 键 词:创伤后应激障碍  空椅子技术  认知调节  放松技术
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