幼儿补钙重在吸收

婴幼儿及青少年阶段,人的骨骼一直处于迅速生长发育的旺盛时期,骨骼生长发育的状况直接影响步入中老年后骨骼的质量,因此,这个时期应通过大量摄入钙质,并加强体育锻炼,使骨骼长得又粗又壮。俗话说:“少年早补钙,老年少忧患”就是这个道理。