青少年乒乓球运动员运动损伤特点以及体能康复训练策略

乒乓球运动在世界各地都受到了各国人民的喜爱，尤其是在我国，乒乓球运动多年来始终在竞坛上名列前茅，这很大程度上受益于我国优越的人才培养机制和乒乓球现实训练环境。在这个过程中，青少年乒乓球运动员的体能训练对运动员成绩的影响尤为重要，但是在运动员发展过程中所出现的运动损伤将是阻碍运动员获取比赛优胜的致命问题，良好的体能训练对运动员自身的发展有着积极地促进作用。因此，本研究将选取部分乒乓球青少年运动员进行研究，对其出现运动损伤的相关情况进行分析，最终给予相关体能康复训练策略。