打篮球吃什么?

篮球辞典定位掩护：也称为挂，是前掩护、侧掩护、后掩护在比赛中的变化运用。掩护者占据有利位置基本不动，进攻队员诱使防守者跟随跑动，利用掩护者挡住该防守者的移动路线，从而摆脱防守。行进间掩护：是侧掩护和后掩护在比赛中的变化运用。两名进攻球员在相向路动的过程中，利用相互交插的瞬间，造成防守者的移动相互受阻，从而摆脱防守获取进攻机会，一般在底线交叉跑动和外围两队员交换位置时运用。这种配合是在快速移动中进行，对方难于防守，尤其在进攻全场和半场人盯人防守时运用效用更好。但对掩护配合时间的准确性要求高，队员之间要默契的配合意识。