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| 防中暑食疗三方 | |
| 引用本文： | 巫名.防中暑食疗三方[J].老年教育,2013(7):56. |
| 作者姓名： | 巫名 |
| 摘 要： | 高温下,人们极易中暑,不妨用饮食疗法预防。黄瓜皮煎汁取鲜黄瓜皮50克,加水500毫升,煎至一半,作为一天量,分2～3次空腹喝下。黄瓜皮含有利尿的物质,还含有维生素A和C,可以除去体内多余的水分和热量。番茄柠檬汁两个番茄,剥皮,切碎;取半个柠檬,去皮,榨汁。将番茄碎块和柠檬汁放入榨汁机中,榨成汁,作为 |
| 关 键 词： | 中暑 维生素 番茄 柠檬汁 饮食疗法 利尿 瓜皮 切碎 柠檬酸 食欲 |
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