变异练习与特异练习对不同性质网球运动技能学习的影响——从开放性和闭锁性运动技能的角度

采用教学实验法,探讨变异练习法和特异练习法对不同水平的网球技能学习者学习开放性和闭锁性网球技能效果的影响。网球技术等级为3.0和4.0的受试者被随机分入开放性和闭锁性技能任务组,再分别将两个组中的两个技术等级的受试者随机分为变异性练习组和特异性练习组。以击球准确性和动作技评为测试指标,对受试者进行技能的绩效测试。结果显示:在学习开放性和闭锁性运动技能时,3.0技术等级受试者变异练习组击球技评成绩好于特异练习组,4.0技术等级受试者变异练习组击球准确性好于特异练习组,其他各组间成绩差异不存在显著性。