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破除心中的“冰点”
摘    要:一位学生跑过来问我:"老师,我这段时间一直很努力地学习,可是我的成绩就是不见提高!不知道为什么?"是啊,经过一段时间的努力学习就能迅速提高学习成绩吗?我思考良久,只得肯定地告诉他,单凭一时的努力,要想实现自己的人生理想是不可能的。后来我发现,问这个问题的人,在他的心中已经有了一种伤感,一种对自己的努力的不信任。这是一种心理现象,心理学上称之为"冰点"。塞利曼博士是美国著名的心理学家,他花了20多年,找了一万多人做心理方面的实验,实验的结果显示,悲观的人往往会自怨自艾生出病来,有些严重的甚至会导致死亡。最有名的实例是,某铁路公司有一位调度员尼克,他工作相当认真,做事也克尽职守,不过他有一个缺点,就是他对人生很悲观,常以怀疑的眼光去看世界。有一天,铁路公司的职员都赶着去给老板

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