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| 重现完美体形 | |
| 作者姓名： | 蒲筱婉 权五民 |
| 作者单位： | 非梵健身工作室; |
| 摘 要： | 许多做了妈妈的女性会发现,虽然自己的体重已经减得差不多了,可目前的身形却并不令人满意!为什么会这样呢?原因就在于我们的身体姿态出了问题。我们本期训练的重点就是纠正不良身体姿态,还大家美丽窈窕身姿! |
| 关 键 词： | 膝关节 身体平衡 准备姿势 髋关节 肘关节 屈肘 身体姿态 转体动作 起始位置 自然呼吸 |
| 本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录！ | |
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