搞好“心灵”绿色环保,优化教师心理素质——课程改革背景下小学教师心理健康与自我调节

<正>教师心理问题是一个社会问题,作为教育主管部门来说,切实做好"减负"工作,特别是为教师减负,体谅教师的处境,尽量给教师宽松的环境,逐步提高教师的经济收入和福利待遇,改善其工作和生活条件,减轻其生存压力,这应是"治本"之策。教师应掌握一些心理调适的方法,搞好"心灵环保",避免不健康情绪的侵扰,进行"心灵养生",解放自我,做自己心态的主人。