乒乓球，健身在这里跳跃

乒乓球运动起源于19世纪70年代的英国,原来是作为茶余饭后的一种代替草地网球的休闲运动的体育项目,但发展至今,已成为一项世界性的运动,并成为高科技与高速度的竞技体育项目。如果从参与这项运动的人口来看,乒乓球可以算是世界第一运动,由于其球小、速度快、变化多、趣味性强而又是中国的国球,所以受到人们的普遍喜爱。在众多的体育锻炼项目中,笔者认为,乒乓球运动以其自身特有的优势,必将在全民健身活动中占据一席地位。