大学生日常基础体力活动调查与分析 ——基于学生日步行量视角 |
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作者姓名: | 马识博 邵东明 |
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作者单位: | 1. 华东师范大学体育与健康学院,上海,200241;2. 华南师范大学体育科学学院,广州,510006 |
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摘 要: | 通过实验法、 问卷调查法、 数理统计法、 文献资料法等研究方法,以华南师范大学文学院、 法学院、体育科学学院等8个学院的本科男生128人,女生154人,共282名学生为研究对象,对其佩戴日本产OM-RON(HJA-400)型号计步器基于日步行量进行试验.研究发现:大学生平均每日步行步数为8808步,平均消耗293.73Kcal热量,其中男生平均为9013步,女生平均为8661步,此数值与维持成年人正常健康水平的每日行走"万步",消耗300Kcal的水平基本持平但略有差距;双休日中男女生的步行量可能由于周末活动增多而均有所增加;由于专业性质等原因,理工类专业学生平均日步行步数小于体育专业学生,但大于文史类的学生;大四学生由于面试等活动增多的原因,比其它学年学生的每日步行量大.
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关 键 词: | 大学生 步行量 计步器 全民健身 |
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