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指导考生减轻心理压力之我见
引用本文:沈丽华.指导考生减轻心理压力之我见[J].江西教育,2003(24):26-26.
作者姓名:沈丽华
作者单位:江西省高招办
摘    要:一、树立考生的自信心有些考生,尤其是性格较内向,多次受过挫折的考生,常常自我怀疑,即使有把握的问题,也显得犹豫不决,不敢相信自己。如果见到陌生题型或难题更是诚惶诚恐,乱了方寸。这样,就应该在考前多给他们鼓励,帮助他们增强信心。如考生在复习过程中,或模拟考试中有不理想的成绩,这时老师要与他们一起分析原因。开导学生不要把模拟考试的成绩当包袱,要把高考做为下一个攻克的目标。要注意在任何时候不能贬低考生,说有伤考生自尊心和自信心的话,也不要在考生面前流露出急躁、忧虑、埋怨甚至厌烦的情绪,以免给考生形成消极的心理暗示,加…

关 键 词:高考  考生  心理压力  自信心  应试心态  考试目标  “怯场”情绪
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