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刍议小学阶段的“中长跑兴趣训练法”
作者姓名:
吴春花
作者单位:
江苏省南京市江宁区周岗小学
摘 要:
在小学阶段,进行中长跑练习往往容易使学生对该项目产生枯燥、无味的感觉,甚至产生厌倦情绪,学生无心练习,也不易提高他们的中长跑能力。在多年的教学与训练过程中,笔者结合少年儿童的生理和心理特点,反复探索、实践,逐步形成一套中长跑"兴趣训练法"。这一训练方法的主要特点是:注重各种练习内容的趣味性,以及训练方法、手段的创新和变化,让学生始终在积极快乐的兴
关 键 词:
中长跑能力
训练方法
兴趣训练
跳跃练习
小学阶段
学生参与
教学与训练
趣味性
心理特点
少年儿童
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