高校大学生篮球运动中踝关节损伤的预防与康复

本文通过对经常参加篮球活动的大学生踝关节损伤状况及原因调查发现，踝关节损伤率较高，且体育系学生损伤率高于普通大学生；引起踝关节损伤频率高的动作内容依次是争抢球、持球突破和投篮等；引起踝关节损伤的主要原因是跳起落地后不稳或踩在别人的脚上、队员动作粗野不规范及教学、训练中学生的准备活动不充分等。并针对踝关节损伤的预防、治疗和康复提出了建设性建议。