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| 疲劳性质不同休息方法有别 | |
| 作者姓名： | 丰科 |
| 摘 要： | 疲劳性质不同休息方法有别当前有许多人感到休息不好，但又不知为什么？其实，这主要是他们对疲劳和休息缺乏正确的了解。要知道不同性质的疲劳需要采取不同的休息方式。１、体力疲劳：主要指身体肌肉劳累而言，表现为四肢乏力，肌肉酸疼，但精神上毫无痛苦，甚至有时还有... |
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