| 核心力量训练对大学生网球运动员击球效果研究 |
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| 引用本文： | 赵斌.核心力量训练对大学生网球运动员击球效果研究[J].淮南职业技术学院学报,2021(1). |
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| 作者姓名： | 赵斌 |
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| 作者单位： | 昆明理工大学 |
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| 摘 要： | 正反手击球是网球项目中的基本动作,可以更好、更有效地提升网球运动员的灵活性和对抗性。但在对抗激烈的网球竞赛中,运动员的正反手击球效果一直难以得到有效提升。立足于核心力量的理论内涵基础上,探究核心力量对正反手击球效果的影响,制定科学合理的训练体系,以此提升大学生运动员的运动水平。
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| 关 键 词： | 核心力量训练 大学生 网球运动员 正反手击球效果 |
Study on the Effect of Core Strength Training on Undergraduate Tennis Players |
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| ZHAO Bin.Study on the Effect of Core Strength Training on Undergraduate Tennis Players[J].Journal of Huainan Vocational & Technical College,2021(1). |
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| Authors: | ZHAO Bin |
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| Keywords: | |
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