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| 美术联考心态调整 | |
| 摘 要： | 美术联考,除了要制定备考计划,还要做好心理和生理的准备,备考期间应注意几个问题:1、适度紧张,防止浮躁越到紧要关头,越不能乱了方寸。有紧迫感,有压力是好事,说明大家重视了,是进入备考状态的表现。适度的紧张有利于学习效率的提高,但要防止紧张过度。有些同学临到考试就坐立不安,静不下心来学习。有些还会出现头疼、拉肚子、发烧、感冒、失眠等身体反应,这些都是考试焦虑过甚的表现。出 |
| 关 键 词： | 美术考生 心态调整 压力 考试焦虑 高考 文化课 学习效率 色彩关系 学习状态 准备 |
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