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摘要：	做活力操强健骨骼美国奥立冈州立大学骨骼研究实验室小组,曾做过这样一项研究:通过对自愿参与为期一年跳跃运动实验的停经后妇女的观察发现,她们臀部的骨质密度较一年前增加了2％。另外,在一项持续了5年的长
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