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| 针对性训练收到了明显效果——跳高运动员赵康多年训练的特点 | |
| 作者姓名： | 李国华 |
| 摘 要： | <正> 赵康是我院体育系本科86级1班学生,几年来经过长期、系统的跳高训练、不但身体素质有了明显的提高,而且专项成绩也有了长足进步。1986年入队训练时,跳高成绩1.80米,还达不到二级运动员标准,仅过一个冬训即经过半年时间,于翌年春天即达1.95米的成绩。又经过将近两年的时间,又以2.06米的成绩突破一级运动员标准。1989年5月在成都体院举行的全国体育学院田径运动会上,以2.01米的成绩荣获第三名。随后进入陕西省体工队进行训练,于今年九月获得了运动健将称号。总结赵康多年跳高训练的经验, |
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