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| 雪夜截拳道教室 第五集勾拳、摆拳上肢硬度训练 | |
| 作者姓名： | 雪夜 |
| 摘 要： | 磕锣耀 燃 擎 翼 考矍雳 器潞藻 藻 纂 豁翼 鑫 了一 蒸 篡 粼 耀 l 撇 鬓 黍慧豁鬓羲 纂 纂 蒸 姗儡撇徽薰 渊粼黝 戮 翼 酱 黝黔 陀华气 八扮云谕 二鼠几试 谊刃涌族)舰处议苍 涟豉彩策恋劲 军-一代 卜台姿研知旅婚招为 卜去琅、长公杯体胜奚 蓬 _前几课我落门学的 都是直线型的远距离 拳法,今天,我们就 先来学习一种威力极 大的近距离曲线型拳 法—勾拳。 澎 骤 痴蒸嘿黔 学会了它 无敌于天 !快教我 可 / 撇 霎 黔 仅决于人。 鑫 羹 蒸 撇珊姗 都加 缎罐罐)鄂馨翼鄂黝 辨蒸蒸熬撇粼彝熬 摹 摹 蒸撕姗撇 黝撇耀淤撇撇嫩姗黔墉麟撇缴 力… |
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