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| 腹部保健的五种方法 | |
| 作者姓名： | 聂集林 陈新 练碧贞 |
| 作者单位： | 湖南衡阳工学院 |
| 摘 要： | “腹部”，简单来说是指隔肌以下骨盆以上的部位。中医称之为中焦和下焦，并有“中焦如沤”，借“沤”来表示其具有受纳、腐熟、吸收功能，是升降之枢纽；又有“下焦如渎”，“渎”即下水道也，指下焦的排泄粪便尿液功能等说法。另外下焦为肾与肝，藏精血，为元气之根基，... |
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