简简单单,锁住美丽

青春嘉年华,几个小妙招让你的美丽延续……1.两杯白开水充足的水分是健康和美丽的保障。缺水会使你的皮肤失去光泽。所以至少早晚都喝一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道,补充夜间失去的水分;晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。