“五招”延缓性功能减退

一是坚持健身运动 凡是参加运动的人，与参加运动前相比，40％的人更易兴奋，25％的人更易达到性高潮。运动后人体会释放一种使人愉快的激素，同时，运动可增强心脏对性器官的供血能力，供血多，勃起能力就强。