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钻山洞
摘    要:目的:锻炼孩子运动的灵活性和协调性,感受愉快的家庭氛围。玩法:1.爸爸坐在地板上,两腿弯曲,做成“山洞”;孩子趴在地上,匍匐爬行如水蛇状,钻过山洞。然后翻过一个大小合适的纸箱,钻进妈妈的“桥洞”。2.妈妈两腿跪在地板上,两手支撑在地板上成桥洞状。让孩子爬过“桥洞”。反复练习,其乐无穷。注意:根据孩子年龄特点,可增减环节和游戏难度。钻山洞

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