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| 怎样避免孩子偏食 | |
| 引用本文： | 孙丽珍.怎样避免孩子偏食[J].山东教育,2001(18). |
| 作者姓名： | 孙丽珍 |
| 摘 要： | 许多孩子都有偏食的习惯。有的不喜欢吃蔬菜，有的不喜欢吃肉，有的专爱吃甜食，有的却偏食过咸的食物。偏食是个坏的习惯，这种坏习惯一旦形成，就可能引起营养素缺乏症：偏瘦、偏胖、消化不良、贫血等。我的儿子不偏食，他身体健康、活泼可爱，常常受到邻居及同事的夸奖。我们主要在以下几方面予以指导，使孩子养成良好的进餐习惯。一、营造良好氛围增进食欲孩子用餐时，要有宽松、自然、愉快的气氛，这有利于增进孩子的食欲，我们从不在饭前或吃饭时批评、指责儿子，吃饭时播放轻音乐，让儿子在轻松的气氛中进餐。做菜注意色、香、味… |
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