足球射门基础训练方法

随着足球运动的不断发展,现代足球的比赛速度超打越快,对抗争夺更为激烈,在禁区附近舒舒服服射门的机会已不复存在了,而强行突破射门和二、三线突然插上射门及远射,形成了当代射门的主要途径。突然、快速、隐蔽、抢点的质量直接影响着射门的质量。因而要求运动员不但要具备全面熟练准确的射门技术和良好的身体素质,还要具备勇猛顽强的作风和射门意识。只有这样才能在射门的瞬间,以合理的技术动作,达到中鹄的目的。一、射门技术基础训练射门技术基础训练着重解决运动员射门技术基本脚法和射门的基本方法。同时,培养运动员在掌握和运用射门技术、方法时的条件、时机和意识。从而使运动员全面掌握