| 速滑运动员陆地训练个体血乳酸无氧阈的测试及应用 |
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| 引用本文： | 张芳梅,丁日明.速滑运动员陆地训练个体血乳酸无氧阈的测试及应用[J].冰雪运动,2003(2):61-62. |
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| 作者姓名： | 张芳梅 丁日明 |
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| 作者单位： | 1. 黑龙江省体育运动技术学院,哈尔滨,150008
2. 黑龙江省体育运动学校 |
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| 摘 要： | 提出了速滑运动员陆地训练“个体无氧阈”值的测试方法，针对不同的运动员选择最佳的定量训练强度，从而使速滑运动员陆地训练更趋向合理化和科学化。该方法的应用对耐力项目的训练具有普遍指导意义。
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| 关 键 词： | 速滑运动员 陆地训练 血乳酸 个体无氧阈 周期性耐力 有氧耐力 训练强度 |
| 修稿时间： | 2002年12月5日 |
Test and application of the anaerobic threshold of lactic acid of blood for individual skater |
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| Zhang Fangmei,Ding Riming.Test and application of the anaerobic threshold of lactic acid of blood for individual skater[J].China Winter Sports,2003(2):61-62. |
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| Authors: | Zhang Fangmei Ding Riming |
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